Sadece bunu içerek hızlı bir şekilde zayıflamak mümkün! Sihirli süt kürüyle zayıflamayan kimse kalmayacak!

Havaların çok sıcak olmasıyla da zayıflatırken serinleten kürlere olan ilgi artıyor. Biz de sizler için hem az ve bulunabilen malzemelerden oluşan hem de

Tatil ve deniz sezonunun açıldığı şu günlerde, kadın erkek fark etmeksizin kilosuyla başı dertte olan herkesi çok sevindirecek bir haberimiz var.

SİHİRLİ SÜT KÜRÜYLE ZAYIFLAYAMAYAN KİMSE KALMAYACAK!

Havaların çok sıcak olmasıyla da zayıflatırken serinleten kürlere olan ilgi artıyor. Biz de sizler için hem az ve bulunabilen malzemelerden oluşan hem de etkisi deneyenler tarafından onaylanan Sihirli Süt Kürü’nü derledik.

PEKİ BU SİHİRLİ SÜT KÜRÜ NASIL HAZIRLANIYOR VE NASIL UYGULANIYOR?

Nefis Yemek Tarifleri’nin resmi internet sayfasında yer alan tarifi sizlere sunmadan önce bol bol su içmenizi ve günde en az 1 saat bile olsa tempolu bir yürüyüş ile bunu desteklemenizi önerdiklerini belirtmek isteriz.
işte kilo verimini hızlandıran o mucizevi içecek!

1 su bardağı süt
1çay kaşığı tarçın
1çay kaşığı zencefil
1 adet poşet yeşil çay

Zayıflatan Sihirli süt kürü nasıl yapılır?1

Öncelikle 1 su bardağı sütümüzü ısıtıyoruz. Daha sonra ısıttığımız sütümüzün içinde poşet yeşil çayımızı demliyoruz. Bu aşamada şunu belirtmeden geçmeyelim ki poşet çay olması şart değil. Başka bir yerde çok az sıcak su ile demlediğimiz toz yeşil çayı süzerek süte de ekleyebiliriz. Bu biraz daha külfetli bir aşama olduğu için poşet yeşil çay daha pratik bir çözüm olarak değerlendirilmektedir.

Sütlü ve yeşil çaylı karışımımıza 1 çay kaşığı zencefil ve 1 çay kaşığı tarçınımızı da ekleyip, iyice homojen bir karışım elde edene kadar karıştırıyoruz.

Sabah ve akşam yemeklerinden yaklaşık yarım saat önce aç karnına ılık bir şekilde tüketiyoruz.
Bu kürle birlikte iştahınızın kesildiğini görecek ve kendinizi devamlı tok hissedeceksiniz. Ayrıca şimdiye kadar tüketilen kürler arasında içiminin en kolay kür olduğu da, deneyenlerin ortak görüşünü teşkil etmektedir.

Tabi ki de hiçbir içecek tek başına kilo verdirmeyeceği için bu kürü, dengeli ve sağlıklı beslenme ile desteklemenizi öneririz. Sebze, protein ve sağlıklı yağlar ile dengelenmiş bir tabak, hem vücut hem de ruh sağlığınız için olmazsa olmaz kurallardandır. “Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur” sloganını kendimize rehber edinmeliyiz.

Tartıda bol bol eksiler görebilmeniz dileğiyle…