Ağız içi yaraları nasıl geçer, ne iyi gelir? 

Ağız içi yaralarına ne iyi gelir? Ağız yarası nasıl geçer? Bu soruların cevaplarını merak edenler için, ağız içi yaralarının nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi veren bir haber yazısı hazırladık. 

Ağız içi yaraları, ağzın içinde ortaya çıkan beyaz veya sarı renkli, çevresi kızarık, acılı ve ağrılı lezyonlardır. Ağız içi yaraları, tıp dilinde “aft” olarak adlandırılır. Aftlar, genellikle 1-2 hafta içinde kendiliğinden iyileşirler. Ancak bazen daha uzun sürebilir veya tekrarlayabilirler. Aftlar, ciddi bir sağlık sorununun işareti olabileceği gibi, basit bir nedenle de ortaya çıkabilirler.

Ağız İçi Yaralarının Nedenleri Nelerdir?

Ağız içi yaralarının kesin nedeni bilinmemektedir. Ancak aftların oluşumunda birçok faktörün rol oynadığı düşünülmektedir. Ağız içi yaralarının nedenleri arasında şunlar sayılabilir:

Ağız hijyeninin yetersiz olması
Aşırı sıcak veya soğuk yiyecek ve içeceklerin tüketilmesi
Alerjik reaksiyonlar
Beslenme bozuklukları ve vitamin eksiklikleri
Hormonal değişiklikler
Stres, kaygı, depresyon gibi psikolojik durumlar
Bağışıklık sisteminin zayıflaması
Bazı ilaçların yan etkileri
Genetik yatkınlık
Travma, yaralanma, ısırma, yanma gibi mekanik etkenler
Bazı enfeksiyon hastalıkları

Ağız İçi Yaralarının Belirtileri Nelerdir?

Ağız içi yaralarının en belirgin belirtisi, ağzın içinde ortaya çıkan acılı ve ağrılı lezyonlardır. Aftlar, genellikle ağzın içindeki yumuşak dokularda, yanak, dudak, dil, damak, diş eti gibi bölgelerde görülürler. Aftlar, tek veya çok sayıda olabilirler. Aftların boyutu, şekli ve rengi de değişkenlik gösterebilir. Aftlar, genellikle yuvarlak veya oval, ortası beyaz veya sarı, çevresi kızarık lezyonlardır. Aftların büyüklüğü, birkaç milimetreden birkaç santimetreye kadar değişebilir. Aftlar, yemek yemeyi, konuşmayı, diş fırçalamayı zorlaştırabilir. Aftlara eşlik eden diğer belirtiler şunlar olabilir:

Ağız kuruluğu
Ateş
Lenf bezlerinde şişme
Halsizlik, yorgunluk
Baş ağrısı

Ağız İçi Yaralarının Tedavisi Nasıl Yapılır?

Ağız içi yaralarının tedavisi, yaraların nedenine, sayısına, büyüklüğüne, şiddetine ve sıklığına göre değişebilir. Aftlar, genellikle 1-2 hafta içinde kendiliğinden iyileşirler. Ancak bazen daha uzun sürebilir veya tekrarlayabilirler. Aftların tedavisinde, ağrıyı ve iltihabı azaltmak, enfeksiyonu önlemek ve iyileşmeyi hızlandırmak amaçlanır. Aftların tedavisinde şu yöntemler kullanılabilir:

Ağız bakımına dikkat etmek, dişleri düzenli fırçalamak, ağız çalkalama solüsyonları kullanmak
Ağız içi yaralarını tahriş edebilecek sıcak, baharatlı, asitli, tuzlu, şekerli yiyecek ve içeceklerden kaçınmak
Sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmak
Stresi azaltmak, dinlenmek, uyku düzenine dikkat etmek
Ağız içi yaralarına uygulanabilecek ağrı kesici, antienflamatuar, antibakteriyel, antifungal, antiviral, kortikosteroid, immünomodülatör gibi ilaçlar kullanmak (doktor tavsiyesi ile)
Ağız içi yaralarına iyi gelen doğal ve bitkisel yöntemlerden faydalanmak

Ağız İçi Yaralarına Ne İyi Gelir? Doğal ve Bitkisel Yöntemler

Ağız içi yaralarının tedavisinde, ilaç tedavisine ek olarak veya alternatif olarak, doğal ve bitkisel yöntemlerden de yararlanılabilir. Bu yöntemler, ağız içi yaralarını iyileştirmek, ağrıyı ve iltihabı azaltmak, enfeksiyonu önlemek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için etkili olabilir. Ağız içi yaralarına ne iyi gelir sorusunun cevapları arasında şunlar bulunmaktadır4:

Tuzlu su: Tuzlu su, ağız içi yaralarının en basit ve en yaygın tedavi yöntemlerinden biridir. Tuz, antiseptik özelliği sayesinde, ağız içindeki bakterileri öldürür, yaraları temizler ve iyileşmeyi hızlandırır. Tuzlu su ile gargara yapmak, ağrıyı ve iltihabı da azaltır. Bunun için, bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyip karıştırın. Bu su ile günde birkaç kez gargara yapın.

Karbonat: Karbonat da ağız içi yaralarının tedavisinde kullanılan bir başka doğal maddedir. Karbonat, asit-baz dengesini sağlayarak, ağız içindeki bakterilerin üremesini engeller. Ayrıca, ağrıyı ve iltihabı da azaltır. Karbonat ile gargara yapmak veya karbonatlı su ile ağız çalkalamak yararlı olabilir. Bunun için, bir bardak ılık suya bir çay kaşığı karbonat ekleyip karıştırın. Bu su ile günde birkaç kez gargara yapın veya ağız çalkalayın. Alternatif olarak, bir miktar karbonatı parmağınıza alıp, yaraların üzerine sürün. Birkaç dakika bekleyip, ağzınızı su ile durulayın.

Limon: Limon, C vitamini ve antioksidanlar bakımından zengin bir meyvedir. Limon, ağız içi yaralarının iyileşmesine yardımcı olur, ağrıyı ve iltihabı azaltır, enfeksiyonu önler. Limon suyu ile gargara yapmak veya limon suyu ile ağız çalkalamak etkili olabilir. Bunun için, bir bardak ılık suya bir yemek kaşığı limon suyu ekleyip karıştırın. Bu su ile günde birkaç kez gargara yapın veya ağız çalkalayın. Alternatif olarak, bir dilim limonu yaraların üzerine bastırın. Birkaç dakika bekleyip, ağzınızı su ile durulayın.